心理治疗师到校 培训+个案辅导，助力青少年心理健康

        为了进一步加强青少年心理健康教育工作，提升教师对学生心理问题的识别和应对能力，11月27日，遂宁市第六人民医院心理治疗师任薇，到遂宁市职业技术学院为学校心理委员开展专题培训，切实提高教师的心理健康教育能力，为学生健康成长成才保驾护航。

培训现场

        在培训中，任薇表示，学校心理委员是班级日常管理和维护学生心理健康的第一道警戒线，及时发现并干预学生心理问题，对于促进学生的全面发展具有不可替代的作用。她从心理委员的角色与职责、重点工作、工作原则与注意事项等方面入手，就高危学生的识别、心理危机风险评估等方面进行了详细讲解，让各位心理委员深受启发，不仅提高了自己对学生心理问题的认识水平，还学到了许多实用的心理健康教育技巧和方法。

        陪伴是温暖的传递和表达。任薇在培训中，让心理委员们明白了同频、倾听、不评判、鼓励的眼神等高质量的陪伴方式，会增加彼此的信任和默契，实现更好的同伴互助。心理委员们纷纷表示，将坚持从“心”出发，用高质量的陪伴去温暖学生，扎实做好学生心理健康教育工作，为学生全面健康成长保驾护航，努力营造有爱、有趣、有生命力的校园。

帮 助 个 案

        当天，任薇还在学校心理咨询室开展义诊咨询，为部分同学提供“一对一”的心理健康指导，无论是学业压力、人际关系，还是自我成长的困惑，每一位前来咨询的同学都得到了耐心倾听和专业的建议。

任薇为有困惑的青少年开展义诊咨询

        来访者小A在班主任的建议下，前来心理咨询室寻找帮助。

        1、初步了解

        经任薇详细了解：今年15岁的小A，在班级中成绩平平，因学习压力大，上课集中不了注意力，对未来迷茫、无助，导致长时间情绪不好，不论做什么都很难开心起来，试图调整自己但依然很难改善，有过伤害自己的行为，有自杀的想法；和朋友相处有困扰；与家人关系疏远，父母常年在外工作，父亲认为小A不争气，常常贬低他，常常对他非打即骂。

        2、现场支招

        自伤自杀风险。任薇详细的了解小A有关自杀的计划，过往自伤自杀的经历，支持的资源以及目前现实的压力发现等情况。初步评估小A的自杀风险程度为7分，风险较高，需注意防护。

        情绪方面。教会小A呼吸放松训练，以此来调整自己的心情，鼓励小A多运动，每天为自己做一件小事，给自己带来愉快的心情体验等方式，帮助小A在短期缓解抑郁的情绪，并建议小A后续接受专业的心理治疗的帮助，并去精神科医生处就诊。

        人际方面。鼓励和支持小A去面对目前的人际困境，教小A如何去找到与朋友相处的合适方法。

        家庭方面。给予小A鼓励和支持，引导小A看到生活当中奶奶对他的关心和帮助，并在后续与学校心理委员反馈，由老师与家长就教育方式进行沟通和建议。

咨询结束后，任薇将部分前来咨询的学生情况分别反馈给老师，并给出科学合理建议，学校心理委员将持续跟进，有利于更好地关注和引导学生心理健康，为学生们构筑坚实的心理防线。